Th?c ph?m ch?c n?ng th??ng ch?a nhi?u ch?t dinh d??ng quan tr?ng nh? vitamin, khoáng ch?t, ch?t béo lành m?nh và ch?t x?. Khi k?t h?p v?i ch? ?? ?n u?ng ?a d?ng, b? sung th?c ph?m ch?c n?ng có th? ??m b?o c? th? nh?n ?? l??ng ch?t dinh d??ng c?n thi?t và giúp phòng tránh thi?u h?t dinh d??ng.Ng??i kho? m?nh: Nh?ng ng??i có ch? ?? ?n cân